这份暴雨自救指南,超详细实用!
7月17日以来,河南省遭遇极端强降雨。20日8时至17时,部分地区强降雨天气仍在持续。持续强降雨已造成河南多地道路、地铁等公共设施被淹,人员被困。
暴雨洪灾来袭如何应对?收好这份避险自救攻略,关键时刻能救命!
个人户外和城乡公共区域的自救
当视线可及区域出现较强流水,应立即判断是否已经形成洪涝灾害。在判断出现洪涝灾害的情况下,立即进行避险:
寻找稳固的高地
1、 地势较高的广场、坚固的多层高层公共建筑的2楼...
Continue reading >>7月17日以来,河南省遭遇极端强降雨。20日8时至17时,部分地区强降雨天气仍在持续。持续强降雨已造成河南多地道路、地铁等公共设施被淹,人员被困。
暴雨洪灾来袭如何应对?收好这份避险自救攻略,关键时刻能救命!
个人户外和城乡公共区域的自救
当视线可及区域出现较强流水,应立即判断是否已经形成洪涝灾害。在判断出现洪涝灾害的情况下,立即进行避险:
寻找稳固的高地
1、 地势较高的广场、坚固的多层高层公共建筑的2楼...
Continue reading >>推荐给大家BBC 儿童睡前故事 CBeebies Bedtime Stories系列。是由著名BBC播音员主讲,每晚选择一本著名绘本,用丰富的表情,肢体动作,穿插绘本插图文字,讲给小朋友听。
如何利用BBC 儿童睡前故事 CBeebies Bedtime Stories呢?
1.重新爱上绘本:可以利用这套视频,找到之前孩子不感兴趣的绘本,让他重新观看,相信通过BBC明星们的演绎会有不同效果。
2.脱离视...
◎德明健身简介
德明健身是德明中医大千老师创立的一种全新的健身方式,以通畅经脉为健身的手段,倡导生活即健身的理念,把健身完全融入到生活的方方面面,从而快速全面地提高人的身体素质,让亚健康及疾病人群获得健康。
不仅是身体上全面的健康,也可以获得心理上的健康。通过多年实践,众多学员从中受益,从内到外焕然一新。
★大千老师介绍:
河北人,自幼即喜好佛道、大学时深研易经等经典,对易学颇有心得,后遍访高人,得有所悟...
FastStone Capture是一款简单灵活的屏幕截图抓取软件,在设计中经常会用到,它既可以做矩形抓取截图,也可以做全屏截图,甚至可以按照手绘的任意形状抓图并且对其编辑,另外还可以作为录制视频软件使用。
最为重要的是它占用空间很小,既美观又简约。
◆ 主要功能介绍
截屏
包括了全屏截取,当前活动窗口截取,截取选定区域,多边形截取和截取滚动页面等,基本上常用的都有了。特别是滚动截取,许多朋友为了这个功能...
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