《大雅·灵台》

经始灵台,经之营之。庶民攻(gǒng)之,不日成之。

经始勿亟(jí),庶民子来。王在灵囿(yòu),麀(yōu)鹿攸伏。

麀鹿濯(zhuó)濯,白鸟翯(hè)翯。王在灵沼,于(wū)牣(rèn)鱼跃。

虡(jù)业维枞(cōng),贲(fēn)鼓维镛(yōng)。于论鼓钟,于乐辟(bì)廱(yōng)

于论鼓钟,于乐辟廱(yōng)。鼍(tuó)鼓逢(péng)逢,矇(méng)瞍(sǒ...

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详讲解食物属性及吃法

 

我简单给大家捋一遍食物属性表吧,给大家发一下。在讲每一味食物的时候,咱们再发挥,我把链接发到讲堂里,发到德明中医讲堂吧,大家转一下,给大家说下,看一下,很简单说一下。就不按条目说,希望利用一个小时很简单的把这么多食品说一下。

粘米有滋补的作用,脾虚的人适合煮着喝,肝瘀的人不适合,一吃粘米,心下痞,肚子...

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整理:Helen

在我治病的过程当中,不断有病人问我怎么食疗,吃什么东西好,那么一个一个回答我觉得非常费精力。所以在这里咱们用两堂课集中讲一下关于传统中的饮食这个话题。

三分吃,七分养

在给大家治病的过程当中,我一直在告诉大家三分治,七分养,即大夫给你开出药来,药只是你跌倒时的一个拐棍,要想站起来完全靠拐棍...

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大家好,上两讲讲的主要是针对产后风的成因、治法,并帮助大家建立信心!我在 治疗产后风的过程当中,不断有妈妈问孩子发烧感冒了出汗多,或者便秘,或者拉稀, 正好趁这个机会给大家讲一下怎么带孩子,还有孩子遇到某些疾病怎么处理。那么现在 很多家长啊都抱怨,说现在孩子太难养了,有时候很不理解老一辈五六个孩子甚至是更 多的孩子是怎么带的现在一个孩子就把父母累得够呛嘛很多精力都搭在孩子身上了, 那么这孩子带...

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整理:高山、楚狂、海上日出 摘自《大千老师讲日常养生》

这堂课也很重要,原先咱们说的都是一些理论、一些概念,那么这次咱们讲些实用的东西。既然精气神对我们这么重要,同时由于我们各种不良的生活方式啊,还有各种际遇啊导致我们精气神不断地被损耗,那么我们就应该知道如何保护精气神,如何减少损耗。精气神是我们的三宝嘛!就像我们的钱财一样,如果没有钱财,在社会上寸步难行,那么没有精气神,对于我们生存来说,寸步难行...

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分享者:贤恒 如是我闻   职业:北京资深软件工程师 

    

经过了2018年1月1日到1月10日的禅修,这里做个小结。相信对很多程序员也会有参考价值。

以下文字主要是向龙泉的法师汇报的,希望我这个"病人”的病案对大家有启发。


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