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《黄帝内经素问》
德明健身北京组经络问答活动
12月报名参加了德明北京组群内的活动，得了第二名，赚了几包烟钱（开玩笑的），送了5包德明新推出的粉粉，看大家反应效果刚刚的，加入德明健身半年啦，学到了不少，感谢大千老师和德明团队的付出，mark一下，--2018.12.18。
一、什么是经络？谈一下你对经络的理解。
经络是人气态生命形式的运行通道和运行轨迹，内联五脏六腑，外联四肢百骸。各有其功能和运行规律。经络是连接人无形生命到有形之体之...
Continue reading >>德明健身
◎德明健身简介
德明健身是德明中医大千老师创立的一种全新的健身方式，以通畅经脉为健身的手段，倡导生活即健身的理念，把健身完全融入到生活的方方面面，从而快速全面地提高人的身体素质，让亚健康及疾病人群获得健康。
不仅是身体上全面的健康，也可以获得心理上的健康。通过多年实践，众多学员从中受益，从内到外焕然一新。
★大千老师介绍：
河北人，自幼即喜好佛道、大学时深研易经等经典，对易学颇有心得，后遍访高人，得有所悟...
大千老师讲中医理念下的饮食（下）
◎目录
详讲解食物属性及吃法
我简单给大家捋一遍食物属性表吧，给大家发一下。在讲每一味食物的时候，咱们再发挥，我把链接发到讲堂里，发到德明中医讲堂吧，大家转一下，给大家说下，看一下，很简单说一下。就不按条目说，希望利用一个小时很简单的把这么多食品说一下。
粘米有滋补的作用，脾虚的人适合煮着喝，肝瘀的人不适合，一吃粘米，心下痞，肚子...
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◎目录
整理：Helen
在我治病的过程当中，不断有病人问我怎么食疗，吃什么东西好，那么一个一个回答我觉得非常费精力。所以在这里咱们用两堂课集中讲一下关于传统中的饮食这个话题。
三分吃，七分养
在给大家治病的过程当中，我一直在告诉大家三分治，七分养，即大夫给你开出药来，药只是你跌倒时的一个拐棍，要想站起来完全靠拐棍...
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